Lifestyle

Így verd át az agyad ha fogyni akarsz - diéta és mozgás nélkül

Egyszerű trükkök, hogy beinduljon a fogyás.

Nem mindegy, milyen színű a tányér

Milyen színű tányérokat tartasz otthon? Lehet, hogy érdemes lenne pirosakat is, hiszen állítólag ezekből esszük a legkevesebbet. A dolognak az áll a hátterében, hogy a pirosat az agyunk az "állj!" jelzéssel azonosítja, így sokkal kevesebbet eszel, mintha fehér vagy kék tányér lenne előtted.

Magasabb poharak

Lehet, hogy optikailag nagyobbnak tűnik egy magas, vékony nyakú pohár, mintha egy kisebb, szélesebből innál, de valójában sokkal kevesebb ital fér bele. Ha tehát nem vizet, hanem szénsavas üdítőt vagy gyümölcslevet iszol, mindig a hosszabb nyakú poharat válaszd!

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Manapság már szinte minden háztartásban megtalálható a kompakt légkeveréses sütő, sokan azonban elkövetnek vele egy komoly hibát, amely az egészségre is káros lehet.
Sztárok
Károly egykori asszisztense szerint Nagy-Britannia egykori leggyűlöltebb nőjéből nemcsak hogy királyné lett, de még egy olyan dologra is sikerült szert tennie az utóbbi időben, amiről azt gondolta,...
Lifestyle
Az Oroszlán izgalmas híreket hall egy női ismerősétől. Napi horoszkóp!