fogyás

Lifestyle
Már napi egy kanálnyi is elég ebből a japán szuperételből, hogy beinduljon a zsírégetés, mégis, idehaza szinte senki...
Lifestyle
A Harvard Egyetem kutatói szerint a korai vacsora hatékonyabban segíti a testsúlycsökkentést, mint azt az emberek...
Egészség
Bár a citromos vizet sokan fogyasztják előszeretettel reggelente, a szakértők szerint éhgyomorra egyáltalán nem kéne...
Lifestyle
Ha van valami, ami nélkül sokunknál nem indulhat el a nap, az a kávé, amit ha ügyesen, egy apró trükköt bevetve...
Egészség
Valószínűleg nem volt nehéz rájönni, hogy a só barátja, és örök kísérője az a bors. A hétköznapi fűszer sokkal...
Egészség
Több kutató is jelezte már, hogy a hasi zsír túlontúl veszélyes tud lenni. Már akkor érdemes eltüntetni a pocakot,...
Lifestyle
A tested már nem úgy működik, mint húszévesen, de ez nem jelenti azt, hogy le kell mondanod az álomalakról. Ezek a...
Egészség
Lifestyle
Lifestyle
Van egy olyan egyszerű és gyors szokás, amit mindenképp érdemes beépítened a napi rutinodba, ugyanis a szervezeted...

Oldalak