edzés

Lifestyle
“Többet kell mozognia és le kell adnia jópár kilót!” Ha a dokid csak kicsit is hasonlít az enyémre, akkor te is ilyen...
Lifestyle
Egy elképesztően egyszerű trükköt mutatunk, amihez se különleges edzés, se embertelen étrend nem szükséges, sőt, pénzbe...
Lifestyle
1,6 millió követője van már az Instagramon annak a 76 éves nőnek, aki hat éve egy lapra tett fel mindent.
Egészség
A Nottingham Egyetem kutatása szerint jóval többet kihozhatunk edzéseinkből, mint azt gondolnánk, mindössze pár dologra...
Lifestyle
Megdöbbentő tény, hogy nem csak a hízástól gyarapodhatnak a hasi zsírszöveteink, hanem a stressztől, a hormonoktól,...

Oldalak