Egészség

Bűnös élvezet vagy igazi szupertáplálék? Jótékonyan hathat a szervezetünkre ez az édesség

Mogyorós, epres, töltött – a legtöbb embernek mindegy, csak csokoládé legyen. Azokat az eredményeket azonban, amelyeket egy 12 évig tartó, 21 ezer ember részvételével zajló kutatás után hoztak nyilvánosságra, nem csak a csokirajongók fogják üdvözölni. A szakemberek szerint ez a sokak által kedvelt édesség csökkenti a szívroham esélyét, növeli a koncentrációképességet, fiatalít, és az immunrendszert is erősíti. Részletek a cikkben!

Egészséges élvezet

A DailyMail tette közzé annak a 12 évig tartó vizsgálatnak az eredményét, amely során megnézték, hogyan hat a csokoládé rendszeres fogyasztása a kutatásban részt vevő 21 ezer emberre. Az eredmények alapján a csoki igazi szupertáplálék, nem csak bűnös élvezet!

A cikk szerint az ok elsősorban az antioxidánsokban keresendő, amikben az étcsokoládé, valamint a kakaópor is bővelkedik. Az antioxidáns egy olyan anyag, amely megvédi szervezetünket az oxidációtól, a szabad gyökök káros hatásaitól, és védelmezi, aktivizálja a jó géneket. Az antioxidáns vegyületek közül a csoki többek között polifenolban és flavonoidokban gazdag: előbbi hatástalanítja a szervezetbe került káros vegyületeket, utóbbi pedig vérnyomáscsökkentő tulajdonsággal bír.

„Amikor a csokoládét bemutatták a 16. században, elsősorban egészségügyi hatásai miatt fogyasztották, nem azért, mert finom. Főleg a köhögés csillapítására használták” – mondta el az egyik kutató.

Fotó: dailymail.co.uk

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ryan Reynolds és Blake Lively Budapesten lesz egy jó darabig, de igazából olyan, mintha itt sem lennének, annyira szigorú szabályokat vezettek be.
Sztárok
Tom Quinn királyi szakértő szerint a sussexi hercegi pár Nigériából üzent a palotának, kiváltképp Károlynak, aki eddig még nem reagált Harry és Meghan "királyi körútra".
Utazás
Egy nőnek ötnapos családi nyaralást tervez az édesanyja, a gond csak ott kezdődik, hogy erre az exét is meghívta. Ennél kínosabb nem is lehetne a szituáció.