Gyógyulj sírással! 5 betegség, amit gyógyítanak a könnyek
A társadalom a sírást a gyengeség jeleként könyvelte el, de mint kiderült: öngyógyító hatása van. Akad néhány betegség, aminek kifejezetten jót tesz, ha ejtünk néhány könnycseppet.
Sírj! Jót fog tenni...
Az Egyesült Államokban a nők havonta körülbelül 3,5-ször sírnak, míg a férfiak 1,9-szer hullatják könnyeiket. Ha úgy érzed, hogy sírnod kell, ne tartsd vissza, hiszen több egészségügyi előnye is van.
1. Stressz - Kutatók megállapították, hogy a sírásnak pihentető hatása van a stresszes időszakokban. Ha elkezdenek potyogni a könnyeid attól kezdve eltarthat pár percig amíg a tested elkezdi bekapcsolni a "pihenő üzemmódot".