Teljesen szétroncsolja az agyad ez az étel: kerüld messziről, ha jót akarsz magadnak!

Az új kutatások azt sugallják, hogy egy bizonyos ételtípus hosszú távon akár agykárosodáshoz is vezethet, ha gyakran fogyasztjuk.

Csak mértékkel!

Azt mindenki tudja, hogy milyen fontos a megfelelő táplálkozás egészségünk szempontjából, hiszen szervezetünknek szüksége van a vitaminokra, antioxidánsokra és egyéb tápanyagokra ahhoz, hogy jól funkcionáljon, és legyőzze az esetlegesen fellépő betegségeket. Az egészséges étrend abban is segít, hogy ne hízzunk el, persze ehhez szükség van a rendszeres mozgásra és a sport beiktatására is, végső soron azonban már azzal sokat tehetünk testünkért, ha megfelelően étkezünk. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy egy bizonyos ételtípus akár agykárosodást is okozhat, ha gyakran fogyasztunk belőle, ezért érdemes elkerülni az ilyen jellegű finomságokat, még akkor is, ha ínycsiklandók - galériánkban olvashatod a részleteket!

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről

Ha eddig úgy gondoltad, hogy gyermeked minden nyavalyáját az édesapja génjeinek köszönheti, akkor tévedtél.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Home&Design
Egy véletlen felfedezés, katonai fejlesztések és egy háborús korszak találkozása kellett ahhoz, hogy megszülessen az az eszköz, amit ma napi szinten használunk – gyakran gondolkodás nélkül.
Lifestyle
A havas hegycsúcsok, a friss levegő és az après-ski hangulat könnyen elfeledteti velünk, hogy a magaslatokon a testünk egészen más szabályok szerint működik. Egy ártatlannak tűnő koktél gyorsabban a...
Sztárok
Jane Fonda, a filmsztár, máig inspirálja a közönséget kifinomult stílusával és életörömével.
Sztárok
Kate Winslet nyíltan beszélt arról, milyen nyomás nehezedik a színésznőkre Hollywoodban a külsejük miatt.
Lifestyle
Negyvenes éveid közepén jársz, egészségesen étkezel, rendszeresen mozogsz, és azt gondolod, mindent jól csinálsz. Ugyanaz a rutin, ami évekig bevált, most mégis egyre kevésbé tűnik hatékonynak: a...
Lifestyle
Nem kávé, nem vitamin, és nem is motivációs mantra. Mindössze egy perc – mégis látványosan felpörgeti a tested és az agyad.