Lifestyle

Ülőmunka közben is olvadnak rólad a kilók, ha ezt csinálod

Nasi

Két étkezés között fogyassz egészséges nasikat, ennek pontos listáját az alábbi cikkben találod. Jó módszer lehet továbbá az "észrevétlen fogyáshoz", ha kávé helyett inkább néhány gyakorlattal próbálod magad felébreszteni, amikor a holtponton vagy munka közben -írja a dailystar. Nyújtózz néhányat, dörzsöld meg a nyakad, a fejed, a vér áramlásával kicsit a hangulatod is felpezsdül. Ha pedig mindenképp valamilyen pörgető italra van szükséged, válaszd inkább a zöldteát, aminek rendszeres fogyasztásával csak úgy olvadnak majd rólad a plusz kilók.

A környezetvédelem mindannyiunk érdeke.

Leadfoto és fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Nem titok, hogy Katalin és Károly között különösen szoros kapcsolat és kötelék van, azt azonban csak kevesen tudják, hogy Katalin több alkalommal is segített apósának, hogy az uralkodó...
Fashion&Beauty
Pénteken lezajlott a Miss World Hungary válogatója, ahol több száz lány vonult fel a zsűri előtt. A szépségversenyben először vesz részt zsűritagként az egykori szépségkirálynő, Annoni Zita.
Lifestyle