Íme, a francia nők karcsúságának a titka - Ha jobban belegondolsz, pofonegyszerű
7. Mértéktartóak
Igaz, hogy nem vonnak meg maguktól semmit, de ehhez kell az is, hogy mértéktartóak tudjanak lenni, és tisztában legyenek vele, mennyi az elég. Ne csak akkor, ha a cukor és a só mennyiségéről van szó, hanem akkor is, ha a kedvenc csokis croissant van terítéken. A francia nők élete szerencsére az egyensúlyról és a harmóniáról szól, így a mértéktartás náluk alapvető.
8. Nem azért sportolnak, mert kell, hanem mert az életük része
A francia nők nagyon aktív életet élnek, és nem azért teniszeznek, sétálnak, úsznak, túráznak, mert szükséges, hanem mert így érzik jól magukat. Az akarásnak így nem lesz nyögés a vége, és a sport örömét nem fogja elvenni a görcsös aggódás, hogy vajon lefogynak-e ettől a gyakorlatsortól vagy nem. Ez a felszabadultság pedig szuper formában tartja a testet.
9 egyértelmű dolog, amit a legtöbb fogyókúrázó rosszul tud - Ez az oka a hízásnak
Vannak egyértelmű dolgok, amiket minden fogyókúrázónak tudnia kellene, a legtöbb mégsem sejti az igazságot. És ezért hízik. Nézzük, mit kell az eszedbe vésned, ha el akarod tüntetni a felesleget!