Lifestyle

Méz és fahéj - Ezekre van szükséged, ha fogyni akarsz!

A legtöbb fogyókúrás ital és étel elkészítése viszonylag hosszú időbe telik, ráadásul rengeteg hozzávalót is be kell szereznünk, ha hűen követni akarjuk a receptet. Ez a keverék azonban kevés alapanyagot igényel, hamar elkészül és pár hét alatt láthatóan csökkenti a rád rakódott zsírmennyiséget!

Gyors és hatékony

Ehhez az egyszerű, de annál nagyszerűbb keverékhez mindössze fahéjra, mézre és egy pohár vízre lesz szükséged.

Forralj fel 2,5 dl vizet, majd öntsd rá a teáskanál mennyiségű fahéjra. Hagyd állni kb. 15 percet, hogy lehűljön, és keverd hozzá a mézet (fontos, hogy ne legyen forró az ital, hiszen a magas hő elpusztíthatja a mézben lévő enzimeket). Ezután már csak annyi a dolgot, hogy oszd el két egyenlő részre azt a 2,5 decit, az egyik felét másfél órával reggeli előtt, a másik felét egy órával lefekvés előtt idd meg.

A hatás garantált: a keverék lassan, de biztosan le fogja rólad oldani a fölösleget!

Fotó: healtyfoodteam.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A Netflix segít formába lendülni, de egy magyar film is óriási sikert könyvelhet el magának, mivel ismét a dobogóra került!
Sztárok
Nagy árat fizetett a világsikerért minden idők egyik legnépszerűbb együttese, az ABBA: a svéd formáció tagjai nemrég egy dokumentumfilmben meséltek arról, milyen nehézségekkel kellett megküzdeniük.
Lifestyle
A különböző vitaminok az élet bizonyos szakaszaiban kulcsfontosságúak.