Ez a trópusi gyümölcs az altatókat is túlszárnyalja - Fogyassz belőle lefekvés előtt, azonnal álomba merülsz majd tőle!

A legfrissebb kutatások új reményt hoznak az alvászavarokkal küzdők számára, egy eddig ismeretlen természetes megoldás formájában, melyhez mindössze egyetlen gyümölcsre lesz szükséged.

Ints búcsút az álmatlanságnak!

Bár rengeteg megdöbbentő TikTok trenddel találkozhattunk már, ezúttal egy gyümölcs került a nemrégiben népszerűvé váló trend középpontjába. Számos trendtől eltérően ezúttal a szakértők is megerősítették a gyümölcs körül keringő információkat, amely állítólag nagyban megkönnyíti az elalvást. A különös jelenségnek tudományosan alátámasztott magyarázata is van, ezért valóban érdemes lehet bevetnünk a tippet az álmatlan éjszakákon. Kíváncsi vagy, mely gyümölcs fogyasztását is lenne érdemes az elalvás előtti rutin részévé tenni? Olvass tovább, eláruljuk!

Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el

Úgy érzed, hogy a pénzed, az ékszereid és egyéb, apró értéktárgyaid nincsenek biztonságban az otthonodban, mert a betörők bármikor rábukkanhatnak? Cikkünkben most 5 olyan rejtekhelyet mutatunk, amit a hívatlan bűnözők sosem ellenőriznek a lakásban!

Leadfotó: 123rf, forrás: bodyandsoul.com

Oldalak

Lifestyle
Sokan azt hiszik, hogy az egészséges reggelihez elég egy gyors falat valami „könnyű” ételből, pedig ezzel pont az ellenkezőjét érik el. Egyetlen rossz választás is elég ahhoz, hogy az egész napod...
Lifestyle
A meditáció nem a tökéletességről vagy a gondolatok teljes kizárásáról szól – a cél a szakértők szerint a „kiegyensúlyozott tudatosság” kialakítása.
Fashion&Beauty
Ősszel a francia lányos báj és a hosszú haj tökéletes párost alkot. A francia frufru, vagyis a „French bangs”, laza, nőies és végtelenül sokoldalú — akár egyenes, hullámos, hosszú vagy réteges hajad...
Sztárok
A Buckingham-palota falain túl is hallani lehetett Kamilla királyné és III. Károly szóváltását, amely állítólag minden eddiginél feszültebb volt. Most napvilágra kerültek a részletek.
Fashion&Beauty
Diana hercegnőt nemcsak együttérzése miatt csodálták, hanem stílusérzékéért is, amely divatikonná tette őt.
Sztárok
Penn Badgley bepillantást enged a kamerák mögé, és elmeséli, milyen viccesen és kínosan is tudnak alakulni az intim jelenetek forgatásai.