mozgás

Egészség

Lemész hídba, ha megtudod, milyen bizarr ételekre és trükkökre esküsznek a világ legidősebb emberei: szerintük ez a hosszú élet titka

Minden ember vágyik arra, hogy jó sokáig éljen, természetesen egészségben és boldogságban - de vajon mi a titkuk...

bizarr, bizarr ételek, egészség, étrend, hosszú élet, hosszú élet titka, mozgás, szokások, táplálkozás, titkok

Egészség

A szakértők szerint így tudod elkerülni a rákot, de ehhez valóban kitartónak kell lenned

Bár a rák akkor is felütheti a fejét, ha egészséges életet élünk, de bizonyos rossz szokások elhagyásával csökkenteni...

alkohol, cigi, kockázat, mozgás, orvos, rák, tüdőrák

Egészség

Három évvel is tovább élhetsz, ha ezt az egy dolgot minden nap megteszed: kevesebb idődbe és energiádba telik, mint gondolnád

Talán nem is gondolnád, de akár évekkel is meghosszabbíthatod az életed, ha beépítesz egy bizonyos tevékenységet a...

betegségek megelőzése, egészség, hosszú élet, hosszú élet titka, kutatás, lépésszám, mozgás, séta, tanulmány

Lifestyle

Íme a leghatékonyabb és legegyszerűbb gyakorlatok, ha leadnál pár kilót

Nem is a magas intenzitású intervallum edzés, de nem is a séta az.

fogyás, gyakorlat, kardio edzés, leadás, mozgás, pluszkilók, sport, súlyzós edzés

Lifestyle

Reggel vagy este jobb edzeni? Most kiderül!

Egy jól kidolgozott fitneszrutin sok mindentől függ, és számos egyéni tényező, például a testünk jelzései, a munka-és a...

edzés, egészség, este, fitness, lifestyle, mozgás, reggel, rutin

Lifestyle

Itt még matek óra közben is mozoghatnak a gyerekek

A mozgás pozitív hatásai az egészségre, a tanulmányi eredményre ma már köztudott, ennek ellenére a gyerekek napi hatvan...

aktív, béres alexandra, gyerekek, iskola, mozgás

Lifestyle

Babakocsi-választás: az ideális megtalálása a rengeteg termék között

Az interneten böngészve hirtelen rengeteg babakocsi között találjuk magunkat, és könnyen belezavarodhatunk a sokszínű...

baba, babakocsi, futás, kiválasztás, mozgás

Egészség

Tévhit vagy valóság? Vajon tényleg nehezebben fogyunk télen? Íme a szakértő válasza!

A bikiniszezon előtt és a januári újévi fogadalmak idején kezdenek a legtöbben fogyókúrázni. A november nem a fogyni...

fogyás, fogyókúra, hideg időjárás, mozgás, sport, tél, testmozgás, tévhit, valóság

Sztárok

Mennyire édes! Katalin elárulta, mi Sarolta legnagyobb szenvedélye: a hercegnő valósággal rajong a kedvenc hobbijáért

Katalin hercegné elragadó titkot árult el középső gyermekéről, Saroltáról. Mint kiderült, a hercegnőnek van egy hobbija...

Lifestyle

Kevesen ismerik, pedig csodát tesz: ez a pofonegyszerű gyakorlat pikk-pakk feszes hasat és vékony derekat varázsol

Kevesen tudják, milyen fontos a hasizom edzése szempontjából az alábbi gyakorlat. Ha helyesen és kitartóan csinálod,...

edzés, egészség, életmód, életmód tippek, gyakorlat, has, lapos has, mozgás, testmozgás, vékony, vékony derék

Oldalak