mozgás

Egészség

Hatalmas hibát követsz el, ha ezt a 6 dolgot csinálod edzés után: Visszafordíthatatlan károkat okozhatsz

Vannak olyan rossz szokások, melyekkel alááshatjuk az edzőteremben töltött fáradtságos idő eredményét. Összegyűjtöttük...

edzés, edzés után, egészség, mozgás, rossz szokások, sport

Egészség

Magyar gyártású Absolute Live izotóniás ital

Külföldön is egyre népszerűbbek az Absolute Live sportitalok – a hazai fejlesztésű és gyártású termékcsaládot a...

Absolute Live, BCAA, kollagén, L-karnitin, mozgás, sport, sportital

Egészség

Mozgás terhesen: mit szabad és mit nem? Vallott a nőgyógyász, íme a tanácsai!

A terhesség és a mozgás összehangolása állandó kérdés a kismamák esetélben. Érthető, hiszen szeretnék a gyermeküknek a...

baba, babavárás, kisbaba, kismama, mozgás, mozgás terhesen, nőgyógyász, terhesség, tiltólista, várandósság

Lifestyle

Tornázd fel! 5 villámgyakorlat, ami napokon belül feszesebb kebleket eredményez

Nincs szükség drága szépészeti beavatkozásokra, próbáld ki ezeket a gyakorlatokat a látványos és gyors eredmény...

dekoltázs, dekoltázs feszesítés, edzés, egészséges életmód, feszesítés, gyakorlat, mellek, mozgás, sport

Egészség

Igyál naponta ebből az italból egy pohárral, és egy órával kevesebbet kell edzened: a fogyásnak is nagy löketet ad!

Nagyon úgy tűnik, hogy mégsem kell teljesen lemondani az alkoholról a diéta alatt, persze fontos a mértékletesség.

diéta, edzés, egészség, fogyás, jótékony hatás, mozgás, vörösbor, zsírégetés

Lifestyle

Nem lehet kifogás a fáradtság és a fájdalom: Ezek a sportok a legjobbak az idősebb korosztály számára

Sajnos jellemző, hogy sokan már nyugdíj előtt elhanyagolják a napi mozgást a munka mellett. Különösen igaz ez a nőkre,...

egészség, idősebb korosztály, mozgás, sport, tippek

Egészség

Erre érdemes figyelni: 5 hétköznapi dolog, mely hatással van a vércukorszintre

Számos olyan tényező létezik az eddig már jól ismertek mellett, melyek hatással vannak a vércukorszintünk - különösen a...

egészség, mozgás, stressz, vércukorszint

Lifestyle

Nem csak a popsid lesz kerek: elképesztő, hogyan változik a tested, ha elkezdesz guggolni

Az életminőséged változása szembeötlő lesz, ha elkezdesz guggolni – cikkünkben megmutatjuk, milyen változásokra...

edzés, egészség, fenék, guggolás, gyakorlat, jótékony hatás, mozgás, popsi, sport, tippek

Lifestyle

Csúcsformába kerülsz nyárra: így kezdj neki a szabadtéri sportolásnak tavasszal

Itt a tavasz, és napról napra jobb az idő, itt az ideje, hogy elkezdjünk rendszeresen mozogni a természetben. Van...

egészség, mozgás, nyári sport, sport, sportolás, szabadtér

Egészség

Ezek a legjobb mozgásformák a magas vérnyomás kezelésére és megelőzésére

Rendszeres mozgással megelőzheted vagy csökkentheted a magas vérnyomást. Ugyanakkor nem mindegy, hogy milyen...

kezelés, magas vérnyomás, megelőzés, mozgás, séta

Oldalak