gyakorlat

Egészség
Extra hatékony gyakorlatok, amiktől 2 hét alatt lapos lesz a hasad
Csak úgy olvad tőlük a zsír.
Címkék: csípőemelés, felülés, gyakorlat, lapos has
Egészség
Csináld naponta ezt a 4 gyakorlatot 2 hétig: csodát művel a testeddel
Nem fogsz hinni a szemednek.
Címkék: egészség, gyakorlat, jóga, sport
Lifestyle
4 hatékony emésztésserkentő gyakorlat, ami megduplázza a fogyást
Könnyű őket megtanulni.
Címkék: alakformálás, anyagcsere, edzés otthon, gyakorlat, izom, sport
Lifestyle
Igazi masszázs a hátnak! 5 fájdalomcsillapító és erősítő gyakorlat
Ha kipróbálod őket, nem fogod érteni, hogy élhettél eddig...
Címkék: gyakorlat, hát, sport
Lifestyle
Ez a 4 perces edzés kiválthat egy 60 perceset, ha minden nap csinálod
Időt és energiát is spórolsz, közben pedig izmosodsz!
Címkék: edzés, fekvőtámasz, guggolás, gyakorlat, kitörés
Lifestyle
30 nap alatt leszívja a makacs hájat a hasról ez az 1 perces gyakorlat
Még ma próbáld ki!
Címkék: fogyás, gyakorlat, haj, hasizom, hasizom erősítés, zsírégetés
Lifestyle
Acélos popsi 3 hét alatt: mutatjuk a narancsbőrgyilkos edzéstervet!
Már most érdemes elkezdened készülni a nyárra!
Címkék: alak, edzés, fenékformálás, gyakorlat, otthon, sport
Lifestyle
Darázsderekat farag ez az 5 gyakorlat - Legyilkolják az úszógumit
Otthon is csinálhatod őket.
Címkék: derék, edzés, gyakorlat, sport
Lifestyle
Így lesz feszes a löttyedt, narancsbőrös comb: 5 gyakorlat, ami segít
Mutatjuk, mit csinálj!
Címkék: comb, gyakorlat, sport
Lifestyle
5 remek egyensúlygyakorlat a core izmok erősítésére
Mutatjuk, mit kell csinálnod.
Címkék: core izmok, egyensúly, gyakorlat

Oldalak

Femcafe.hu