mozgásszegény életmód

Lifestyle

Egyperces gyakorlat a formás, feszes popsiért - jelentősen csökkenti a szívbetegségek kockázatát is

A modern életvitel kényelme — az autózás, a képernyők előtt töltött hosszú órák és az ülőmunkák — szinte teljesen...

egyperces gyakorlat, guggolás, káros hatás, mozgásszegény életmód, szívbetegségek ellen, ülőmunka

Lifestyle

Döbbenetes, milyen titkot derítettek ki a tudósok a kávéról: ha te is irodában dolgozol, erről mindenképpen tudnod kell

A szakemberek már régóta tudják, milyen jelentős mértékben rombolhatja az emberi egészséget a mozgásszegény életmód és...

iroda, ital, kávé, koffein, mozgás, mozgásszegény életmód

Egészség

Te is napi több órát csinálod? Növeli a rák és az elhízás kockázatát

Egy káros szokás, ami akár az életünkbe is kerülhet.

mozgásszegény életmód, ülő életmód, ülőmunka