Döbbenetes, milyen titkot derítettek ki a tudósok a kávéról: ha te is irodában dolgozol, erről mindenképpen tudnod kell
A szakemberek már régóta tudják, milyen jelentős mértékben rombolhatja az emberi egészséget a mozgásszegény életmód és az irodai munka. Igen ám, de mi köze mindehhez a kávézási szokásoknak?
Egy meglepő összefüggés
Nos, "csupán" annyi, hogy a kutatók nemrégiben rájöttek: a gyakori kávéfogyasztás ellensúlyozhatja a mozgásszegény életmód negatív hatásait. A ScienceAlert ismertette azt a gondolatébresztő tanulmányt, melynek keretében a kínai Szucsoi Egyetem szakértői több mint 10 ezer amerikai adatait vetették elemzés alá. Az eredményekből kiderült, hogy azok a személyek, akik napi rendszerességgel isznak kávét, voltaképpen megvédik magukat a napi 6 vagy annál is több órányi ülés egészségkárosító hatásától. Ha kíváncsi vagy a kutatás további részleteire, irány a galéria!
A kávé hűtőbe helyezését általában biztonságos tárolási módnak tekintik, de nem minden esetben tökéletes módszer, így bizonyos szabályokat feltétlenül szükséges betartani.
Leadfotó: 123rf
Oldalak
Hasonló cikkek
