A zsírmáj nagy ellenségei: ezekkel látványosan javíthatod az állapotát

A máj sokkal fontosabb szervünk, mint azt bárki gondolná, és a test egyik legfontosabb irányítóközpontja.

A zsírmáj pedig egyre több embernél kezd megjelenni

A máj működéséről ritkán beszélünk úgy, ahogyan valójában kellene. A legtöbb ember számára ez a szerv valahol a háttérben dolgozik, csendesen, láthatatlanul, és csak akkor kerül előtérbe, amikor valamilyen probléma jelentkezik.

Pedig a máj az emberi test egyik legösszetettebb és legfontosabb szerve: több száz biokémiai folyamatot irányít, méregtelenít, energiát termel, szabályozza a hormonokat, lebontja a gyógyszereket, és gondoskodik arról, hogy a szervezet egyensúlya fennmaradjon. Ha a máj működése sérül, az egész test működése felborul, és ennek egyik leggyakoribb, sokszor alattomos formája a zsírmáj.

A máj feladatai közül a méregtelenítés az, amit a legtöbben ismernek, de valójában ennél sokkal többet tesz. A máj alakítja át a tápanyagokat energiává, tárolja a glikogént, részt vesz a véralvadásban, lebontja az alkoholt, a gyógyszereket és a környezetből érkező káros anyagokat. Emellett a máj termeli az epét, amely nélkülözhetetlen a zsírok emésztéséhez. Ez a folyamatos, összetett munka teszi a májat olyan sérülékennyé. Ha túl sok terhelést kap, ha túl sok zsírt kell feldolgoznia, vagy ha túl sok káros anyaggal találkozik, a működése lassan felborul.

Mi pontosan a zsírmáj, és mit tehetünk ellene? Nos, a galériánkban mindent leleplezünk!

A zsírmáj, vagyis a májsejtekben felhalmozódó zsír a túlterhelésnek az egyik leggyakoribb következménye. A folyamat eleinte teljesen észrevétlen, mivel nem jár fájdalommal. A zsír lassan rakódik le a sejtekben, és a szerv egy ideig képes kompenzálni. A probléma akkor kezdődik, amikor a zsír mennyisége eléri azt a szintet, amely már akadályozza a máj normál működését. Ekkor beszélünk zsírmájról, amely lehet alkoholos eredetű (ha a túlzott alkoholfogyasztás okozza), vagy nem alkoholos, amelyet leggyakrabban a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány, a túlsúly, a cukorbetegség vagy a magas vérzsírszint vált ki.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF – Illusztráció