fáradtság

Egészség

Kávé után is fáradt vagy? Ez állhat a háttérben

Sokakkal előfordul, hogy hiába itták meg a reggeli, vagy éppen délutáni kávéjukat, ugyanolyan fáradtnak érezik magukat.

alvás, fáradtság, kávé, koffein

Egészség

Az óraátállítás után ezért csökken le drámaian az energiád

A hosszú hétvégén valószínűleg a legtöbben igyekeztek kialudni magukat, azonban a többség mégis úgy érzi ilyenkor, hogy...

alvás, fáradtság, óraátállítás, ősz

Egészség

Jóval fáradtabb leszel ezektől a reggeliktől, majd jönnek a plusz kilók is

Rossz dolog kihagyni a reggelit, de annál is rosszabb, ha olyan ételt választasz, amitől nem felébredsz, hanem jóval...

étel, fáradtság, reggeli, zsíros

Egészség

8 óra alvás után is borzalmasan kimerülten ébredsz? Ez állhat a háttérben

Aludni gyakorlatilag mindenki szeret, és akármennyire is pörgős vagy, pihenésre neked is szükséged van, különben az...

alvás, fáradtság, óra, pihenés

Egészség

Így tudja a legjobban rontani a szemed az okostelefon

Nem tesz jót a szemünknek, ha állandóan a képernyőt bámuljuk, és ezen a laptop, tv, okostelefon hármas nem igazán segít...

fáradtság, látás, okostelefon, rossz, szem

Lifestyle

Állandóan ásítozol? Lehet, hogy tested épp segítségért kiabál

Álmos vagy egész nap, pedig elvileg eleget aludtál? A délutáni kávé már nem segít, és gyakran elbóbiskolsz...

alváshiány, ásítás, fáradtság, kimerültség, pihenés

Egészség

Orvos árulta el a titkot – tavasszal igazi vitaminbomba ez az étel, és a fáradtságot is elűzi

Egy orvos elárulta, hogy van egy étel, ami különösen jó hatással lehet ránk ilyenkor tavasszal.

fáradtság, káposzta, orvos, tavasz, vitamin

Egészség

Ezt a 7 ételt és italt tilos lenne reggel fogyasztani – Puffadást, elhízást, fáradtságot okozhatnak

Érdemes tudatosan megválasztani, mit fogyasztunk éhgyomorra, mert az első étkezés hatással van az emésztésünkre,...

csokoládé, cukor, egészség, éhgyomor, életmód tippek, étel, fáradtság, feldolgozott élelmiszer, fűszeres ételek, gyümölcslé, ital, kávé, napindító, puffadás, reggeli, stressz, tejtermék, tiltólista

Lifestyle

Fáradt vagy és szerencsétlennek érzed magad? Blokkolva lehet ez a csakrád, de szerencsére van megoldás!

Az utóbbi időben azt vetted észre, hogy állandóan feszült vagy, fáradt és úgy érzed, semmi sem jön össze? Könnyen...

csakra, csakratisztítás, egészség, ezotéria, fáradtság, harmadik csakra, horoszkóp, napfonat csakra, önbizalom

Lifestyle

A magyar az egyik legkimerültebb nemzet a világon - Így csökkenthetjük a fáradtságot

A magyar lakosság jelentős része krónikus fáradtsággal küzd.

egészségmegőrzés, életmód, fáradtság, hatékony tippek, kimerültség, kutatás, magyarok, mozgás, rossz alvás, sport, stressz

Oldalak