stressz
Minél sikeresebb valaki, annál több nyomás és stressz nehezedik rá a bukástól való félelem miatt. Pedig a megoldás...
Tévhit, hogy csak és kizárólag azért van nagy hasad, mert sok zsíros, cukros ételt fogyasztasz és nem mozogsz eleget....
Munka, család, sőt, szabadidő - sok oka lehet annak, hogy stresszesek vagyunk. Ha azonban jelez a test, akkor muszáj...
Egy dolgot mindenképpen száműznöd kell az életedből, hogy megfoganjon a baba.
Keveset alszol, annyi a dolgod? Sokszor vagy feszült ezért, és minden más miatt is? Nem kizárt, hogy a 4-7-11 módszer...
A stressz gyakran kihat testünkre, hiszen rossz lelkiállapotunk megannyi kínzó fájdalomhoz vezethet – itt az ideje,...
A nyári szabadság sokunk számára az év legjobban várt időszaka – úgy érezhetjük, ez az egy-két hetünk van arra, hogy...
Az élet olyan könnyű lehetne - ha nem tennénk néha épp magunknak nehézzé. Jelenleg különösen 4 csillagjegy áll majd a...
Néhány egyszerű dolog betartásával könnyebben elérheted a vágyott boldogságot, mint gondolnád.
Mit lehet tenni ellene?