alvás

Egészség

Sokan nem is tudják elképzelni az alvást kispárna nélkül, míg másokat csak idegesít.

Fashion&Beauty

Ismerős a helyzet, amikor egy kiadós, nyolcórás alvás után is úgy ébredsz, mintha az egész éjjelt ébren töltötted volna...

Lifestyle

Ismerős az érzés, amikor éjszaka felébredsz, ránézel az órára – és szinte mindig ugyanazt az időt látod? A hagyományos...

Egészség

Ismerős, amikor meg akarsz nézni még egy részt, aztán még egyet? Pedig ez az egészségedre is veszélyes lehet egy idő...

Egészség

Sokakkal előfordul, hogy hiába itták meg a reggeli, vagy éppen délutáni kávéjukat, ugyanolyan fáradtnak érezik magukat.

Egészség

A hosszú hétvégén valószínűleg a legtöbben igyekeztek kialudni magukat, azonban a többség mégis úgy érzi ilyenkor, hogy...

Egészség

Sokan hiszik, hogy a nyitott ablaknál történő alvás egészségesebb és frissítőbb, pedig a szakértők szerint ez a szokás...

Egészség

Tényleg kell kispárna az alváshoz? Muszáj előtte jól felrázni a párnát? A szakértők bizony mondanak erről...

Lifestyle

A közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem baj, ha lefekvés előtt pár órával még bekapsz egy-két falatot, azonban...

Lifestyle

A közösségi médiában felkapott "Sleepmaxxing" pihentetőbb alvást ígér – de a TWN.hu cikke szerint súlyos...

Oldalak