alvás
Home&Design
Vajon jól alszol, ha nem a számodra ideális magasságban fekszel? Egy megfelelően megválasztott ágymagasság nemcsak...
Egészség
Sokan még mindig nem veszik elég komolyan, mennyire fontos a megfelelő mennyiségű alvás. Van egy filléres fűszer, ami...
Egészség
Sokan gondolják azt, hogy ez jobb hatással van rájuk, mint egy, vagy akár két csésze kávé. Az még inkább mellette szól...
Lifestyle
A közös alvás a szeretet és az intimitás kifejeződésének egyik legősibb módja, így nem csoda, hogy sokan megdöbbennek,...
Egészség
Az Ausztrál Nemzeti Egyetem (ANU) kutatása elég sokkoló eredményeket közölt. Jobb, ha odafigyelsz az alvásra, különben...
Lifestyle
Sokan nem is gondolnának arra, hogy a fürdőszoba ajtaját bizony éjszakára érdemes becsukni – hogy ennek pontosan milyen...
Lifestyle
Egyesek nehezen tudnak álomba szenderedni egy kimerítő utazás közepette, vagy épp idegen környezetben. Szerencsére ma...
Lifestyle
Mi van, ha a legjobb öngondoskodási tippek már a kezünkben vannak – hiszen ezeket tanítjuk a gyerekeinknek is? Ha néha...
Egészség
Nőként nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy elsősorban a házi módszerekhez forduljunk, ha valami egészségügyi kihívás...
Lifestyle
A pihentető, minőségi éjszakai alvás a kiegyensúlyozottság egyik kulcstényezőjének számít. Tudtad, hogy van egy...
