Femcafe blog

Kicsivel több mint egy éve megszületett egy anya, aki számára a mai a második anyák napja. Az anya szíve csordultig szeretettel, szeme boldog könnyekkel. Anya én vagyok, én vagyok anya. Anya szeret, anya annyira szeret!

Így szeret anya!

Előző bejegyzésemben kifejtettem, mennyi előnnyel jár, ha várandósan is mozogsz. Most azt összegzem, mire figyelj oda az edzések során.

A mozgásszegény életmód a civilizált társadalom velejárója. Egyre kevesebb fizikai aktivitással jár a mindennapi élet, a munka és a szórakozás. Azonban a fizikai inaktivitás negatívan hat szervezetünkre, hosszú távon kellemetlen mozgásszervi panaszokhoz, tartáshibákhoz, csökkent teljesítőképességhez, elhízáshoz, vérnyomás- és alvászavarokhoz, csontritkuláshoz, érelmeszesedéshez vezethet.

Mogács mindig azt viszi színre, ami épp foglalkoztatja, és – színházi ember lévén – általában talál egy olyan dramaturgiai keretet, ami egybefogja a produkció különböző témáit. Jelen esetben a mesék világán keresztül mondja el, hogy mi a véleménye a taxisokról, a melegekről, Bogyóról és Babócáról, és általában a világ dolgairól…

Április 20-tól minden reggel hatkor neked is jó reggelt kíván Janklovics Péter, aki immár a Class FM Morning Showjának egyik műsorvezetője – Stohl Bucival és Pataki Zitával együtt ébreszti, majd tízig szórakoztatja a hallgatókat.

Nagyon szeretem a halas ételeket, a kedvenc alapanyagaim egyike a lazac, hiszen könnyű elkészíteni és sokféleképpen variálható. Mindemellett telis-tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nemrégiben steak formájában sütöttem meg és vajon pirított uborkával, kapros-tormás tejszínnel tálaltam. Mennyei ízkavalkád.

Legyél tagja a Dumaszínház családjának: megnyílt a Viber public chat!

Egy egyszerű és gyorsan elkészíthető olasz finomságot hoztam ma Nektek, tagliatellét gorgonzolás-diós mártással leöntve, körtével és ropogós csirkével tálalva. Könnyed, krémes és nagyon ízletes étel, amivel pillanatok alatt Olaszországban érezhetitek magatokat.

Oldalak