gyakorlat
Itt a jó idő, nem engedhetjük meg magunknak, hogy a háti zsírpamacsok kibuggyanjanak a lenge ruhákból.
6 jógapóz vezet a kívánatos cicikig - próbáld ki őket!
Kerek és feszes lesz a feneked, ha ezt az 5 gyakorlatot csinálod 3 hétig!
Egy héten legalább 3-szor csináld meg ezeket a gyakorlatokat, és nemcsak a sokat takaró ruhákban, hanem meztelenül is...
Nagyon vártam a Boldogság Nyitott Szeminárium utolsó előadását, hiszen már jó előre beharangozták, hogy dr. Toth Judit...
Egy szép láb sokat dobhat a megjelenéseden, és tévedés ne essék, bárkinek lehet szép lába, ha foglalkozik vele. Hoztunk...
Bevallom őszintén, kicsit utálom Jessica Albát. Az még hagyján, hogy milyen gyönyörű arca van, milyen csodás haja,...
Ha a tested edzésére nem sajnálsz időt, miért ne treníroznád az agyad is? Mutatunk 8 olyan furcsa, de hatásos mentális...
Olyan gyakorlatokat keresel, amik kifejezetten a csípődön, a derekadon fejtik ki hatásukat? Most megtaláltad! Íme, az 5...
Ha az időd nagy részét a számítógép előtt görnyedve töltöd, akkor nem csoda, hogy megfájdulnak az izmok, amik a fejed...