1 perces otthoni gyakorlat, amitől eltűnik a háj, de kemény lesz a hasizom
Ennyi időt igazán szakíthatsz arra, hogy csábos hasad legyen!
Az orvos ajánlja
Fogyókúrás módszerekből sosem elég: mindig lesz egy jobb, egy olcsóbb vagy éppen egy olyan, amit szívesebben csinálunk. Most azt a technikát mutatjuk be nektek, amivel Toshiki Fukutsudzi japán orvos szerint a leghatékonyabb a súlycsökkenés. Szerinte egy hónap alatt már látványos eredményt lehet elérni: főleg a csípőről, illetve a hasról tűnik el a felesleg, de a gyakorlat elvégzése közben a hát-, illetve a hasizmok is erősödnek.
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Kíváncsi vagy, miről van szó? Lapozz a második oldalra!
Fotó: WatchFit
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sokkal több, mint segítségnyújtás.
Lifestyle
Mindkettő praktikus – de nem ugyanazért!
Christmas
Sokan már műfenyőt választanak karácsonyra az élő helyett, azonban egy dologról el szoktak feledkezni.
Home&Design
Végre gőzerővel készülődhetünk az ünnepekre, ami természetesen azt is jelenti, hogy csodaszép karácsonyi dekorációba burkolhatjuk egész otthonunkat!
Lifestyle
Cikkünkben összegyűjtöttünk minden hasznos információt a cumi elhagyásról, hogy a búcsú pillanata ne könnyekkel teli legyen, hanem a kicsik fejlődésük egyfajta lépcsőjeként, büszkén tekinthessenek...
Lifestyle
A mikrohullámú sütő megkönnyítette az életünket, de vannak bizonyos ételek, amiket nem szabadna benne melegíteni.
