testmozgás
Lifestyle
Európa szépe, Simon Marcsi ősszel sem tétlenkedik, bombaformáját Czanik Balázs módszerével igyekszik megőrizni. Íme,...
Lifestyle
Előző cikkünkben már megismerkedhettünk Kiss Virág európai Arnold Classic bajnokunkkal, aki az idei FitBalance-on...
Lifestyle
Nem szabad, hogy a nyáron edzéssel töltött fáradalmas órák kárba vesszenek a rossz idő miatt, ezért ősszel se...
Lifestyle
Idén szeptember 21-én rendezték a Nestlé Fitness - FitBalance SportAréna egészség- és mozgásfesztivált a Papp László...
Egészség
Amikor áldott állapotba kerül egy nő, akkor rengeteg változás áll be az életében. Ilyenkor felmerül a kérdés, hogy...
Egészség
Ha nincs időnk rendszeres testmozgást végezni, induljunk gyalog a munkába! Ez a legegyszerűbb módja annak, hogy...
Lifestyle
A hasunk és a popsink mellett a lábunkat sem árt edzeni, hiszen csak így tehetünk szert csinos és formás virgácsokra....
Lifestyle
Kitartás, lelkesedés, akaraterő, megfelelő elszántság - ezek kellenek ahhoz, hogy megmozgassuk testünket, és hogy...
Lifestyle
Szeptember első hétvégéjén nem lehet senkinek kifogása a testmozgás ellen, hiszen vasárnap a Népligetben Czanik Balázs...
Lifestyle
Nincs elég idő, energia, megfelelő környék vagy ideális ruházat? Sorolhatnánk még, mennyi kifogást ki tudunk találni...
