mozgás
Egészség
Sokan rettegnek az Alzheimer-kór megjelenésétől, nem véletlenül, hiszen egy súlyos, pusztító kórról van szó. Egy friss...
Sztárok
Sütő Enikő egy időre kénytelen lemondani a mozgásról, pedig a sport a mindennapjainak szerves része. Baleset érte az...
Lifestyle
A testünk a születésünktől a halálunkig változik, így nem mindegy, milyen sportot űzünk – meg kell találnunk azt, ami...
Inspiráló nők
„A szépségért szenvedni kell” – tartja a mondás, és sokan büszkék is rá, hogy mi mindent megvonnak maguktól a siker...
Lifestyle
Valljuk be, hogy így karácsony közeledtével inkább máshol jár az eszünk, mintsem az alakunk formálásán. A legtöbben...
Egészség
Az egész napos ülőmunka káros hatásait sajnos még rendszeres sporttal sem lehet igazán kivédeni, viszont ezen az "...
Egészség
„Mit tegyünk, hogy jobban menjen a gyereknek a tanulás?” - sokszor teszik fel ezt a kérdést a szülők. Cikkünkben most...
Lifestyle
Ha azt gondoltuk, elég csak salátán élni, ahhoz hogy karcsúak legyünk, hát tévedtünk! Nemcsak az számít, hogy mit...
Lifestyle
A nyári bombaalak elengedhetetlen feltétele a megfelelő időben és megfelelő intenzitással végzett kardió vagy más néven...
Lifestyle
Ha elhatározzuk, hogy fogyni szeretnénk, nem kell egyből a legdrasztikusabb diétához folyamodnunk: almán és vízen...
