Lifestyle
Írta: Győrik Ferenc
2021.09.07.

Hány éves vagy? Ennyit kellene naponta aludnod az életkorod szerint

Életkor

Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Alapítvány (NHF) kutatócsoportja nemrég egy ajánlást tett közzé, ami az alvás megfelelő hosszát illeti. A közleményükből derül ki, hogy a kérdésre a választ a vizsgált személy életkora adja meg a legbiztosabban. Ami biztos: a szükséges alvás hossza az életkor előrehaladtával csökken!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Leadfotó: 123rf

Oldalak

Itt állíthatod be, hogy a Femcafe elsők között legyen a Google-találatokban!Beállítom
Lifestyle
Írta: Győrik Ferenc
2021.09.07.
Sztárok
Hihetetlen, de Vámpírnaplók kedvenc szőke szépsége már 39 éves
Candice King a Vámpírnaplók című sorozattal vált világszerte ismertté, ami nem is csoda, hiszen a mindig vidám szőke szépséget könnyedén a szívébe zárta mindenki. Az idő pedig hihetetlenül gyorsan...
Lifestyle
Napi horoszkóp 2026.09.03.: A Kos számára a nap szépsége nem a nagy eseményekben, hanem az apró csodákban rejlik
A Ráknál egy régi csalódás emléke ma ismét felbukkanhat. Olvass tovább a részletes napi horoszkópodért!
Egészség
Népszerű ital növeli a gyomorrák kockázatát, tényleg sokkoló az eredmény
A gyomorrák megelőzésében több tényező játszik szerepet, de az eredmény most valóban sokkoló.
Utazás
Szabálytalan parkolás? Ezekben a különleges esetekben is megbüntethetnek
Most itt nem arról van szó, hogy nem vettél parkolójegyet!
Home&Design
Ne hagyd pusztulni a haldokló gyepet: ettől az őszi módszertől látványosan megújul
Ha ilyenkor odafigyelünk a gyepre, tavasszal sokkal szebb, egészségesebb és ellenállóbb lesz.
Sztárok
Házasság első látásra: összeraktak egy kutyás, és egy kutyaellenes párt, a nézők teljesen kiakadtak
Zakatol tovább a Házasság első látásra, és a nézők ismét nem elégedettek néhány döntéssel.