életmód tippek

Lifestyle

Mindig így ebédelsz? Azonnal hagyd abba, ha igen, csak úgy gyarapodnak tőle a kilók

A fogyás nem mindenki számára ugyanolyan: vannak, akik könnyen ledobják magukról a felesleget, míg másoknak kínkeserves...

ebéd, életmód, életmód tippek, étkezés, hízás, kutatás, mobil, okostelefon, pluszkilók, súlygyarapodás, zsírpárnák

Lifestyle

Igyál ebből a szuper növényből készült italból 7 napig, és olvadni kezd rólad a felesleg

Nagyon finom ital készíthető abból a sokoldalú növényből, ami nemcsak az immunerősítésben, hanem a makacs pluszkilók...

bodza, bodzaszörp, életmód tippek, felesleg, fogyás, fogyókúra, pluszkiló, zsírpárna

Lifestyle

Megköszöni a tested, ha minden este ilyen teát iszol lefekvés előtt

A gyógyteák számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek, és természetes módon támogatják a test, illetve a lélek...

életmód tippek, gyógynövény, gyógytea, jótékony hatás, kamilla, kamilla tea, nyugalom, stresszcsökkentés, szervezet, tea, teázás

Lifestyle

Van 5 étel, amit sosem szabadna tojással együtt enned

Minden konyha egyik fő alapanyaga a tojás, amiből számos ínycsiklandó finomság készíthető, méghozzá rendkívül...

banán, egészség, életmód tippek, étrend, evés, fogyasztás, gabonapehely, hal, káros, szójatej, tenger gyümölcsei, tiltólista, tojás, veszélyes, vörös hús

Lifestyle

Hihetetlen változást fogsz tapasztalni a testeden, ha minden étkezés után megteszed ezt az egyszerű dolgot

Az étkezés, a sportolás, az alvás és a vitaminpótlás mellett van még egy olyan dolog, amire érdemes időt, valamint...

egészség, egészséges életmód, egészséges szokás, életmód tippek, étkezés, evés utáni séta, gyaloglás, jótékony hatás, rutin, séta, sport, testmogás

Lifestyle

Óva int a szakértő: ha ezekre a dolgokra nem figyelsz napközben, egész éjjel rosszul fogsz aludni

A hosszútávú alvásmegvonás nemcsak a másnapjainkat dönti romba, de egészségünket is kedvezőtlenül befolyásolja –...

alvás minősége, alvászavar, alvászavar kezelése, alvászavar oka, éjjel, életmód, életmód tippek, nappal, neurológus, rossz alvás, szakértő, szokások

Lifestyle

Ezek az egészséges ételek dugig vannak szénhidráttal: kerüld őket, ha fogyni akarsz

Bármilyen hihetetlen, diéta során nem csupán az olyan magas szénhidráttartalmú ételeket érdemes egy időre száműzni az...

diéta, egészséges ételek, élelmiszer, életmód, életmód tippek, ételek, fogyás, fogyókúra, hízás, súlycsökkentés, súlygyarapodás, szénhidrát

Lifestyle

Mindenki rosszul ette eddig ezt a szuper gyümölcsöt, pedig csodát tenne a testtel: így kéne valójában

Bizonyára a te kedvenceid között is szerepel az a gyümölcs, amiről sokan nem is tudják, hogy nem csupán a magas...

antioxidáns, c-vitamin, egészség, életmód tippek, gyümölcs, hámozás, héj, helyes fogyasztás, kivi, rosttartalom, szakértő, vitamin, vitaminbomba

Lifestyle

Ez a legjobb hely a kenyér tárolására - Sokáig eláll és még egészségesebbé is válik, ha ide teszed!

Sok furcsa konyhai praktikáról hallhattunk már, az utóbbi időben például egyre többen kezdik azt állítani, hogy a...

egészséges kenyér, egészségügyi hatások, életmód tippek, kenyér lefagyasztása

Lifestyle

Fesztiválra mész? Ezekből az ételekből véletlenül se fogyassz italozás előtt: nagy baj is történhet

Bulizás és alkoholfogyasztás előtt érdemes alaposan megfontolnod, mit eszel vacsorára, bizonyos ételtípusok ugyanis...

alkohol, alkoholfogyasztás, élelmiszerek, életmód tippek, ételek, evés, fesztivál, ivás, másnaposság, részegség, rosszullét, szeszes ital, sziget fesztivál 2024, tiltólista

Oldalak