edzés
Kacérkodsz a jógázással, de nem tudod, milyen ruhát válassz az edzésekhez? Cikkünkben mutatunk néhányat, amik...
Sérült fiatalokkal tekertek együtt a sztárok egy integrált mozgásóra keretében, hogy felhívják a figyelmet a kis...
Ki ne szeretne a 7 napból 6-on csak pizzát és isteni tésztákat majszolni? Egy lány kipróbálta és beszámolt a...
Érdemes elsajátítani a módszert. A technika naponta csupán két percet vesz el az életedből, és viszonylag egyszerű...
Pizza, tészta, prosecco, fagylalt - tudják, hogy hogyan kell élni, mégsem híznak el. Mi lehet a titok nyitja?...
Akár még testépítőnek is elmehetne a hollywoodi színésznő.
A futás szuper dolog, de zsírégetés szempontjától vannak még más nagyágyúk is. Ezeket a mozgásformákat mindenképp...
Lehetsz vékony, vagy teltkarcsú, ha nem edzel a karodra, akkor bizony nálad is előbb-utóbb fennállhat ez a bosszantó...
Noha a gyakorlat elsőre kőkeménynek tűnik, hidd el, megéri: ha kitartó vagy, pikk-pakk eltűnik a zsír a hasadról.
Talán mondhatjuk, hogy két típusú ember létezik: az egyik, aki reggel szeret edzeni, a másik pedig, aki délután vagy...



















