testtartás
A banyapúp több egy egyszerű esztétikai problémánál. Ha nem kezdesz el időben foglalkozni vele, komolyan megkeserítheti...
Bár igen kényelmes, az egyik legkedveltebb ülésmód valójában egyáltalán nem ajánlott, ugyanis számos olyan...
A több ezer éves kínai orvoslás szerint testtartásunk árulkodóbb, mint azt gondolnánk.
Már napi 10 perccel is rengeteget tehetünk megfelelő testtartásunkért anélkül, hogy beleszakadnánk a feladatokba.
Ez történik, ha éjszaka egy párnával a lábaid között alszol - Elképesztő változást fogsz tapasztalni
Alváshoz tegyél egy párnát a két térded közé és búcsút mondhatsz a hátfájásnak. De nem csak ezt fogod tapasztalni.
Jól olvastad, ám ez esetben nem a térképgyűjteményről van szó, hanem testünk egyik legfontosabb pontjáról.
Testbeszédeddel képes vagy befolyásolni, hogy mit gondoljanak rólad mások!
Testünk árulkodóbb, mint hinnénk.
Figyelj a megfelelő testtartásra, betegségeket is megelőzhetsz vele.
„Húzd ki magad! Ülj egyenesen!” Mindenkinek ismerősen csenghetnek ezek a szavak, kinek az iskolából, kinek otthonról....