gerincproblémák
Ez történik, ha éjszaka egy párnával a lábaid között alszol - Elképesztő változást fogsz tapasztalni
Alváshoz tegyél egy párnát a két térded közé és búcsút mondhatsz a hátfájásnak. De nem csak ezt fogod tapasztalni.
Nem ez a legjobb reggeli mozgásforma.
A nyaki és válltájéki fájdalmak, merevség-érzés, vagy akár mozgásbeszűkülés gyakorlatilag mindennapos panaszok, ezért...