testmozgás
Egészség
A mozgásszegény életmód a civilizált társadalom velejárója. Egyre kevesebb fizikai aktivitással jár a mindennapi élet,...
Egészség
Egy friss kutatás szerint a 20 év körüli nők 40%-a szenved valamilyen szívbetegségben, amiről még csak nem is tudnak....
Fashion&Beauty
Most, hogy a fél világ megfogadta, hogy idén többször jár el futni vagy edzőterembe, hatalmas lehet az érdeklődés az...
Lifestyle
Télen sem kell felhagynod a futással, csak figyelned kell pár alapvető dologra, aminek a segítségével ugyanolyan...
Lifestyle
A Down-szindrómás és értelmi fogyatékos gyerekeknek, felnőtteknek nagyon nehéz egységes, összehangolt mozgásformát...
Lifestyle
A testmozgás az év minden szakában fontos a szervezetünk számára. A jó idő beköszöntével vágyunk arra, hogy a szabadban...
Fashion&Beauty
A cellulitiszt sajnos nem tüntethetjük el örök életünkre, aki hajlamos rá, annak bizony folyamatosan figyelnie kell...
Lifestyle
Ha azt gondoltuk, elég csak salátán élni, ahhoz hogy karcsúak legyünk, hát tévedtünk! Nemcsak az számít, hogy mit...
Egészség
Próbálkozhatunk multivitaminokkal, étrend-kiegészítőkkel, de ha tartósan, természetesen és viszonylag olcsón szeretnénk...
Lifestyle
Hihetetlennek tűnik, de egy nagytakarítás, ha alaposan és dinamikusan végezzük, felérhet egy fitneszprogrammal is....
