pihenés

Fashion&Beauty
Sose gondoltad volna, de a szépítő alvást is el lehet rontani
Számos szabályt be kell tartani a kívánt hatás érdekében.
álom, egészség, pihenés, szépítő alvás, szépségápolás, trükk
Utazás
Kiszabadulnátok a családdal a karantén után? Itt valódi élmények várnak rátok a megújulás jegyében
Nincs is jobb dolog a bezártságban töltött időszak után, mint egy újra megnyitott vidéki wellness-szállodában lazítani...
belföld, családias, hévíz, hotel, pihenés, spa, utazás, wellness
Lifestyle
Te tudtad? Ezért nem tudsz aludni teliholdkor - Ma nehéz éjszakánk lesz
A magyarázat nagyon ijesztően hangzik!
álmatlanság, alvás, bolygók, csillagok, éjszaka, hold, pihenés, telihold, tudomány
Egészség
Ebben a pózban alszol? Inkább ne tedd, megkeserítheti a mindennapjaid
Ezek az apróságok kőkeményen beleszólnak a mindennapjainkba, mi több különböző betegségeket is előidézhetnek. Te milyen...
alvás, alvó pozíció, betegség, egészség, fáradtság, kimerültség, pihenés, póz
Lifestyle
Íme az 5 legjobb motivációs film, amit mindenképp látnod kell
Vannak napok, amikor sokkal nehezebb motivációt gyűjteni, mint bármikor. Az ilyen időkben mindenképp iktasd be ezeket a...
élet, filmek, inspiráció, kikapcsolódás, motiváció, otthon, pihenés, program, siker
Lifestyle
Itt az új őrület, a polifázisos alvás - Szokj rá, ha folyton fáradt vagy
Így "spórolhatsz" az alváson, ha egy hosszabb nap elé nézel. Hidd el, nem leszel fáradt!
alvás, alvási szokás, alvászavarok, éjszaka, kimerültség, módszer, pihenés, polifázisos alvás
Lifestyle
5+1 szokás, amit soha ne csinálj lefekvés előtt - Borzalmas éjszakát okozhatnak
Azt gondolnánk, hogy majd ezektől édesdeden alszunk, ám ez óriási tévedés. Az ilyen mindennapi rutintevékenységeket...
álmatlanság, alvás, éjszaka, kimerültség, lefekvés, pihenés, rossz szokás, stressz, szokás
Lifestyle
Próbáltad már az 'alvás-válást'? Íme a kapcsolatok új megmentője
Állandóan megy a veszekedés, ráadásul a libidótok utolsó szikrája is elaludt? Akkor ezt a módszert nektek találták ki,...
alvás, alvás válás, éjszaka, külön alvás, párkapcsolat, pihenés, szerelem, terápia
Lifestyle
Ezeket az ételeket soha ne fogyaszd lefekvés előtt
Nincs is jobb, mint egy közös vacsora a szerelmeddel, vagy éppen a családoddal, azonban jobb, ha ezeket az ételeket...
alvás, életmód, ételek, étkezés, lefekvés előtt, ne edd ezeket, pihenés, szokások
Lifestyle
Így ugraszd ki a gyereket az ágyból - 6 módszer, ami biztosan segít
Most nem könnyű kicsalogatni őket az ágyból, de van néhány trükk, amit lelkiismeret-furdalás nélkül bevethetsz.
alvás, ébresztés, elalvás, felkelés, gyerek, hétköznap, iskola, nem akar felkelni, pihenés

Oldalak