Soha ne aludj így, mert állandóan álmos leszel
Hidd el, hogy többet ártasz vele, mint használsz!
Te hogyan hajtod álomra a fejed?
Nem is gondolnánk, hogy egy olyan "apróság", mint a póz, amiben álomra hajtod a fejed, óriási befolyással van az éjszakai pihenésünk minőségére. Legtöbbször a sok stresszt, az álmatlanságot, a depressziót, vagy esetleg a rossz körülményeket okoljuk a napközbeni álmosságunk és fáradtságunk miatt, ám lehet, hogy egy másik alvási pozícióval egyszerűen meg tudnád oldani a gikszert. Te milyen pózban alszol? Lapozz, folytatjuk!
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sokan megszokásból mindent az autóban hagynak, pedig ennek komoly veszélyei is lehetnek.
Lifestyle
A kutyasuttogó, a híres Cesar Milan szerint a kutyák tudják a hosszú és tartós házasság titkát, ami leegyszerűsítve az, hogy kommunikálj úgy a házastársaddal, mint egy kutya. De pontosan mit is...
Sztárok
A 79 éves Susan Sarandon még mindig lenyűgöző nő: természetes szépsége miatt rajonganak érte.
Egészség
Amikor ultrafeldolgozott élelmiszerekről beszélünk, a legtöbbünknek a sós chipsek és a mirelit pizza ugrik be. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb, hiszen ma már rengeteg olyan – elsőre...
Sztárok
Hat év amerikai tartózkodás után visszaköltözik Nagy-Britanniába Harry és Meghan, ám III. Károly király szigorú feltételt szabott a visszatéréshez.
Lifestyle
Ez az időszak különösen kedvez a Bikának, mert a szerelem most nem hektikus vagy kiszámíthatatlan formában érkezik, hanem lassan, de nagyon stabilan épül. Íme, hétvégi szerelmi előrejelzésünk!
