Tévére alszol el? Jobb, ha tudod, hogy ez egyenes út a hízáshoz

A legfrissebb kutatások eszméletlen eredményekkel szolgálnak. Van egy rossz hírünk: ez az elhízás főleg a hölgyeket érinti.

A laptopozás és mobilozás is számít

Nincs is annál jobb érzés, mint amikor egy hosszú és fárasztó nap után bevackolod magad a puha ágyba, és bekapcsolod a kedvenc sorozatodat. Úgy érzed, hogy ebben az állapotban relaxálsz? Van egy rossz hírünk, ugyanis a legfrissebb tanulmányok szerint - főleg a nőknél - a pihenés helyett inkább elhízást okoz az esti rituálé, főleg akkor, ha el is alszol erre a mesterséges fényre. Lapozz és eláruljuk, hogy ennek mi az oka! Hidd el, hogy ezek után örökre száműzöd a tévét, laptopot és még a mobilod is a hálószobából!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

  • 1
  • 2

Szólj hozzá Te is!