Egészség

Ne aludj a jobb oldaladon, ha nem akarod, hogy ez történjen veled

A szakértők szerint ezzel nagy galibát okozhatunk magunknak, így jobb, ha átalakítjuk egy kicsit alvási szokásainkat.

Te melyik oldaladon alszol?

A zavaró és súlyosabb krónikus problémák, mint például a gyomorégés, a hát, nyak, valamint derékfájás könnyen lehet, hogy az éjszakai "rossz" testtartásunktól alakult ki. Most biztosan sokan elmosolyodnak azon, hogy ilyen nem is létezik, hiszen "alszom, mint a tej", vagy azt mondják, hogy már gyerekkoruk óta fennállnak ezek az egészségügyi problémák. Gondold kicsit végig, hogy te melyik oldaladon szoktál a legtöbbször aludni, ugyanis azok, akik a jobb oldalukon, gyakran több egészségügyi problémával küzdenek, mint azok, akik a hátukon, vagy a bal féltekén. A kutatók most megmagyarázták azt is, hogy ennek vajon mi lehet az oka. Lapozz, folytatjuk!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Bár a néhai Diana eljegyzési gyűrűje a mai napig a világ egyik legikonikusabb ékszerének számít, melynek eszmei értéke szinte felbecsülhetetlen, Erzsébet királynő egyáltalán nem volt elégedett a...
Sztárok
Az 50 éves előadó kisebbik lánya, Kiss Emília Gréta korábban a Sztárban Sztár leszek!-ben is szerencsét próbált már, a napokban pedig elballagott, és ahogy egyre nagyobb, úgy lesz egyre szebb is.
Sztárok
Meghan Markle férjével, Harryvel együtt jelenleg Nigériában tartózkodik, ahol egy nap három különböző szettet is magára öltött, köztük egy nagyon különleges, bámulatos piros ruhát.