Ha így eszed a tésztát, le fognak pattanni rólad a kilók, a fogyókúrázóknak sem kell rettegni tőle
Akad olyan, aki a diétája alatt messziről elkerüli a tésztát, pedig ez is az egészséges, és kiegyensúlyozott táplálkozás része. Azonban nem mindegy, hogy milyet fogyasztunk.
Nem kell lemondani a finom tésztás ételekről, csak okosan kell őket elkészíteni
A tészta eredetét sok vita övezi. Egyesek szerint a tészta Itáliából származik, míg mások úgy vélik, hogy Marco Polo hozta magával Kínából a 13. században. Valójában a tészta változatai már régóta léteztek különböző kultúrákban. Az ókori görögök és rómaiak is ismertek bizonyos típusú tésztákat, és a középkori arab világban is népszerű volt.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Már egyik legkedveltebb étel szerte a világon, kivéve a fogyókúrázók körében. Pedig ők is ugyanúgy ehetnének tésztát, mint bárki más.
A galériánkban megmutatjuk, hogy mire kell figyelni a fogyasztásánál!
Leadfotó: 123RF
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Karácsony közeledtével sok család fejében megfogalmazódik a gondolat, hogy a gyerekeket egy apró szőrgombóccal lepik meg a fa alá, aki aztán a kicsik legjobb barátjává válik. Ez mind szép és jó,...
Lifestyle
Az Oroszlán jegy szülöttei nem fognak unatkozni 2026-ban: karrierjükben lesznek bőven rivalizálások, esetleges konfliktusok és elhamarkodott pénzügyi döntések is. A szerelemben pedig éppen ideje lesz...
Christmas
Gyakran az utolsó pillanatra hagyják a hús és a hal kiolvasztását, de ez nagyon rossz taktika a szakácsok szerint.
Christmas
Egyre nehezebb eldönteni, mi igazi és mi nem. A modern műfenyők már annyira élethűek, hogy még a gyakorlott szemeket is becsapják.
Sztárok
George Clooney végleg változtat: Hollywood legnagyobb szívtiprója mostantól más utat jár, méghozzá a felesége, Amal hatására.
Lifestyle
Elsőre furcsán hangzik, de aki egyszer kipróbálja, többé nem készíti máshogy. Egy apró trükk, amit a legtöbben teljesen figyelmen kívül hagynak.
