Ha így eszed a tésztát, le fognak pattanni rólad a kilók, a fogyókúrázóknak sem kell rettegni tőle
Akad olyan, aki a diétája alatt messziről elkerüli a tésztát, pedig ez is az egészséges, és kiegyensúlyozott táplálkozás része. Azonban nem mindegy, hogy milyet fogyasztunk.
Nem kell lemondani a finom tésztás ételekről, csak okosan kell őket elkészíteni
A tészta eredetét sok vita övezi. Egyesek szerint a tészta Itáliából származik, míg mások úgy vélik, hogy Marco Polo hozta magával Kínából a 13. században. Valójában a tészta változatai már régóta léteztek különböző kultúrákban. Az ókori görögök és rómaiak is ismertek bizonyos típusú tésztákat, és a középkori arab világban is népszerű volt.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Már egyik legkedveltebb étel szerte a világon, kivéve a fogyókúrázók körében. Pedig ők is ugyanúgy ehetnének tésztát, mint bárki más.
A galériánkban megmutatjuk, hogy mire kell figyelni a fogyasztásánál!
Leadfotó: 123RF
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Home&Design
Lifestyle
Hasonló cikkek
Egészség
Home&Design
Egy jól megválasztott kültéri felújítás aranyat érhet eladáskor – de egy rossz döntés akár milliókat is levehet az ingatlanod értékéből. Meglepő, mely munkák számítanak ma inkább kockázatnak, mint...
Lifestyle
Ha szeretnéd a sütés és főzés élményét egy egészségesebb, mégis ízletesebb irányba terelni, a vaj helyettesítése remek lehetőség – cikkünkben pedig most azt is eláruljuk, melyek ehhez a legjobb...
Lifestyle
A Mérlegnek ma érdemes szembenéznie a kényelmetlenségekkel. Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Kevés olyan popdíva van ma, aki egyszerre uralja a slágerlistákat, a divatvilágot, no meg a szépségtrendeket – Dua Lipa azonban pontosan ilyen.
Egészség
Senki sem szeretne pont az ünnepekre lebetegedni, ezért egy fontos dolgot mindenképpen szem előtt kell tartani az orvosok szerint!
Christmas
A repedezett bejgli sok családnál már hagyomány karácsonykor, de mi lenne, ha most tökéletesen sikerülne?
