A dietetikus kiemelte, hogy hetente legfeljebb két adag tésztát szabad enni, és a túlsúly elkerülése érdekében jobb, ha a nap első felében fogyasztjuk. „A tésztát a legjobb zöldségekkel kombinálni: zöldséges lasagne, tésztasaláták brokkolival, cukkinivel és paprikával vagy spagetti gombával és paprikával – tette hozzá a szakember.
4/5
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
A dietetikus kiemelte, hogy hetente legfeljebb két adag tésztát szabad enni, és a túlsúly elkerülése érdekében jobb, ha a nap első felében fogyasztjuk. „A tésztát a legjobb zöldségekkel kombinálni: zöldséges lasagne, tésztasaláták brokkolival, cukkinivel és paprikával vagy spagetti gombával és paprikával – tette hozzá a szakember.