Kerekedj felül!
Vedd át az irányítást, hiszen ha te vagy felül, tőled függ az is, hogy mennyire erősíted a combjaidat. Ha igazán izmos lábakra vágysz, akkor ne térdedre támaszkodj közben, hanem guggolj inkább, így még több kalóriát elégethetsz!
Fotó: 123rf
Kerekedj felül!
Vedd át az irányítást, hiszen ha te vagy felül, tőled függ az is, hogy mennyire erősíted a combjaidat. Ha igazán izmos lábakra vágysz, akkor ne térdedre támaszkodj közben, hanem guggolj inkább, így még több kalóriát elégethetsz!