Így idd magad vékonyra - csodaital a hét minden napjára
Egy egész heti zöld turmix recept, ami segít a méregtelenítésben és a kilók leadásában.
Napi egy zöld turmix
Akik elkezdték ezt a kúrát, azok számára már elképzelhetetlen a reggel zöld turmix nélkül. Ez többek között annak is köszönhető, hogy a zöld turmix könnyen és gyorsan elkészíthető, és gyorsan a szervezetbe jut, hiszen csak meg kell innod. Jótékony hatása elismert: energiát ad, segít a méregtelenítésben és a fogyásban is. Ha követed a receptet, és minden nap zöld turmixszal indítod a reggelt, hamar te is megtapasztalod, hogy milyen hatást ér el a szervezetedben ez az ital!
1. nap
Hozzávalók:
- 2 bögre spenót
- 1 csipet fahéj
- 2 db banán
- 2 bögre víz
- 4 db körte
Elkészítés:
Mosd meg a banánt, a körtét és a spenótot is. Ezután hámozd meg a banánt, és ha szükséges, akkor a körtét is. Vágd ki a körtemagházát, majd a többi hozzávalóval együtt kockázd fel, hogy a turmixgépnek könnyebb dolga legyen. Ezután tedd a hozzávalókat egy turmixgépbe, majd addig turmixold amíg pépes állagú nem lesz. Ha elkészült, öntsd poharakba. Díszítésként fahéjjal megszórhatod a tetejét.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Fotó, lead: 123rf.com
Forrás: https://webshop.hillvital.hu/zoldturmix-receptek-a-zoldvitaltol
Jól olvasod! Ehhez a recepthez csak kettő hozzávaló szükséges! Ráadásul kalóriaszegény és fél órán belül el tudod készíteni.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Sztárok
Megrázó hírre eszmélt vasárnap reggel a magyar zenei élet és az egész ország: 57 éves korában elhunyt Szolnoki Péter, a Bon-Bon együttes frontembere. A család és a zenekar megható közleményben...
Home&Design
A legtöbben a biztosra mennek, amikor házszínt választanak, pedig vannak árnyalatok, amelyek elsőre merésznek tűnnek, mégis lenyűgöző végeredményt adnak. Lehet, hogy pont ezek között találod meg az...
Lifestyle
A nyári kerti partik és a gondtalan szabadtéri játék legnagyobb ellenségei a fűben rejtőző, veszélyes kullancsok. Szerencsére létezik néhány olyan növény, amelyek intenzív illatától és illóolajaitól...
Lifestyle
Nem csodaszer, mégis sok dietetikus ajánlja ezt az egyszerű uzsonnát. Jóllakottságérzetet adhat, miközben az emésztést is támogathatja.
Lifestyle
Forgolódsz, hiába számolod a bárányokat? Egy különös kéztartás sokak szerint segíthet megnyugtatni az elmét, és könnyebben álomba merülni.
Lifestyle
Vannak találkozások, amelyekről már az első pillanatban érezzük, hogy különlegesek. Az asztrológia szerint július közepén négy csillagjegy életében is érkezhet egy sorsszerű szerelem.
