Egészség
A plank elnevezésű gyakorlatnak sok előnye van: erősíti a has-és hátizmokat, csökkenti a hátfájást és javítja...
Közeledik a nyár, vele együtt pedig a strand és a nyaralás időszaka, amikor nem tudod elrejteni a feneked. Ha...
Bár a legtöbben nem figyelik, naponta mennyi haj marad a fésűjükben, érdemes szemmel tartani a frizuránk...
Aki ülőmunkát végez, az előbb vagy utóbb, de megtapasztalja, milyen az, amikor hasogat a háta. De tudod mit?...
A daganatos betegségek súlyos problémát jelentenek Magyarországon: a hazai halálozási statisztikák szerint...
A cukorbetegség lényege, hogy rendellenesen megemelkedik a vér cukorszintje, mert az ennek fenntartásáért...
Az emberek nagy százaléka nehezen merül álomba. Ennek több oka is lehet, az egyik legfontosabb azonban az,...
Dr. Novák Hunor a Semmelweis Egyetemen végzett, jelenleg egy kórház csecsemő- és gyermekosztályán dolgozik....
Sokan azt hiszik, guggolni mindenki tud. Pedig ha eredményeket akarunk elérni ezzel az egyszerű(nek tűnő)...
Évtizedek óta folyik a vita arról, vajon mennyire jó a testnek a vegetáriánus étrend. Egy friss kutatás a...
Az egész ország egy emberként izgul Kulka Jánosért, aki kedd este stroke-ot kapott. Bár a színész, akin...
Sok olyan popsi-és combformáló gyakorlatot mutattunk már be, amiket simán elvégezhetsz otthon is. A mostani...
Egy szerettünk elvesztése nemcsak a lelkünket, hanem a testünket is megviseli. Méghozzá nagyon komolyan. A...
Ha szeretnéd erősíteni a popsidat és a combodat, akkor eláruljuk, mit kell tenned. Szakértőnk, Fodor Imre...
A fekvőtámasz az egyik legjobb saját testsúlyos gyakorlat, amit bárki, bármikor elvégezhet. Erőssé tesz,...
A Parkinson-kór vagy reszkető bénulás az Alzheimer-kórhoz hasonlóan lassan előrehaladó, degeneratív...
Élve született az a baba, aki a Szent Imre Kórház pszichiátriáján jött világra, csak később, a nem megfelelő...
Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő csak 6 percet kér zuhanyzás előtt. Hogy miért? Azért, hogy...
Magyarország 1993 óta minden év április 10-én nemzeti rákellenes napot tart. Az időpontnak jelentősége van:...
Kate és Darcy nővér más, mint a többi apáca. A Kaliforniában élő nők marihuánából készítenek gyógykenőcsöt és...
















