Tönkreteheti a kezet a sokat számítógépezők betegsége - Ezek a tünetek
Kezünk épsége alapvetőnek számít a hétköznapokban – de mi történik, ha egyszer csak ez megváltozik? A mindennapi dolgok, akár a legapróbb mozdulatok is fájdalmas akadályba ütközhetnek, ha kezünkkel van probléma.
Dr. Lénárt Anett - kézsebész, ortopéd traumatológus adjunktus
Veszélyben a sokat számítógépezők
Az egyik leggyakoribb kézpanasz az ínhüvelygyulladás, amit sokszor ismételt, monoton mozdulatok válthatnak ki. Gyakran alakul ki gépírónőknél, takarítóknál és fizikai munkát végzőknél, de gyakorlatilag bárkivel előfordulhat. A monoton, ismétlődő mozdulatok miatt a csukló, a kéz vagy az ujjak inai extrém megterhelést állnak ki, és erre reagálva begyulladhatnak. Sokan ilyenkor csak legyintenek, és ugyanúgy teszik tovább a dolgukat, mintha mi sem történne. Esetleg ha még este is fáj, akkor tesznek rá egy kis vizes borogatást.
De mi történik, ha a fájdalom nem akar elmúlni?
Egy akut gyulladásból – ha nem figyelünk oda – sajnos hosszabb távú probléma is kialakulhat, ami már komolyan is akadályozhatja mindennapi tevékenységeinket. A fájdalomtól olyan egyszerű dolgok is kibírhatatlanná válnak, mint a cipőfűző bekötése, zipzár felhúzása, vagy akár a telefon megtartása. A munkáról nem is beszélve, hiszen ha tovább erőltetjük a beteg testrészt, csak rosszabb lehet a helyzet. Krónikus gyulladás alakulhat ki, ami tovább terjedhet a környéki inakra is. Beszűkülhet az ínhüvely, és megakadályozhatja a testrész mozgatását.
Mit tegyünk a panaszok ellen? Lapozz!
Fotó: 123rf.hu
Oldalak
