Így válasszunk sportot a gyereknek az edző szerint
Minden gyereknek sportolnia kell, a kérdés az, hogyan segítsenek a szülők a megfelelő mozgásforma kiválasztásában, mire kell figyelniük. Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó válaszol.
A gyermek válasszon
Megjelent Czanik Balázs Capoeira Aerobik 5. című DVD-je!
A legújabb edzésterv olyan mozdulatokat tartalmaz, melyekhez nem szükséges sem előzetes edzettség, sem ügyesség, pusztán némi kitartás és akaraterő. Az ülőmunkát végzők különösen imádni fogják a DVD-t, hiszen a fogyás mellett a gerincbántalmak orvoslására is tökéletes. A mozgás elsajátítása semmilyen előzetes tudást nem igényel, így bárki végezheti a gyakorlatokat otthon is. A DVD megrendelhető itt!
Javaslom minden szülőnek, leendő szülőnek, tegyék lehetővé gyermekük számára, hogy minél több sportágat kipróbálhasson. Fontos, hogy ők válasszák ki, mit szeretnének sportolni. Támogassuk őket ebben, amennyiben azt látjuk, tehetségesek. Ha nincs, terelgessük őket más irányba, hiszen csak olyan sportágban lesz sikerélményük a későbbiekben, amihez van is érzékük.
Megtalálni a megfelelőt
Mindig is voltak, mindig is lesznek időszakok, amikor fel-felkapnak egy-egy sportágat. Ebben óriási szerepe van a médiának. Hiszen, amit sűrűn lát a gyerek a tévében vagy az interneten, azt akarja majd kipróbálni. Ha van rá lehetőség, természetesen, próbálja. De ne azért űzze azt a sportot, mert az éppen divatos. Segítsünk neki, hogy megtalálja a számára megfelelőt.
Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!
Fotó: Chicago Parent
Oldalak
