Egészség

Ez a hétköznapi szokás extrán növeli a libidót a nőknél, és a férfiaknál is

Sokan félreértik, mivel azt gondolják, hogy ez a tevékenység csökkenti a libidót.

Pedig pont ellenkezőleg

A libidó fogalma régóta jelen van az emberi kultúrában, mégis sok félreértés övezi. A hétköznapi beszédben gyakran leegyszerűsítik, mintha pusztán a szeretkezés utáni vágy szinonimája lenne, de azért ennél többről van szó.

A pszichológia és az orvostudomány szerint a libidó az emberi szervezet általános készenléti állapotát, érdeklődését és motivációját is tükrözi, amelynek része a szeretkezés utáni vágy, de nem kizárólag az. A libidó tehát nem csupán biológiai ösztön, hanem a hormonok, az idegrendszer, a pszichés állapot és a társas kapcsolatok összjátékának eredménye. A férfiaknál és a nőknél egyaránt fontos, és különösen nagy szerepe van a párkapcsolatokban, ahol a kölcsönös vágy és intimitás a kapcsolat érzelmi stabilitásának egyik alapköve.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A libidó működése nem állandó: természetes módon változik az életkorral, a hormonális ciklusokkal, a stressz szintjével, az egészségi állapottal és a mindennapi élet terheléseivel. A férfiaknál a tesztoszteron szintje, a nőknél pedig az ösztrogén és a progeszteron ingadozása befolyásolja leginkább a vágyat, de a hormonok csak egy részét adják a teljes képnek. A pszichés tényezők, mint például a biztonságérzet, az önbizalom, a kapcsolat minősége vagy a mentális terheltség legalább ilyen fontosak. A libidó tehát nem egyetlen kapcsoló, amelyet ki vagy be lehet kapcsolni, hanem egy érzékeny rendszer, amely folyamatosan reagál a test és a lélek állapotára.

Hogyan lehet növelni a nőknél és a férfiaknál, azt a galériánkban leleplezzük!

Leadfotó: 123RF – Illusztráció

Oldalak

Egészség
Fashion&Beauty
A reggeli készülődés sokunknál gépies rutinná vált. Gyorsan felkapjuk a legpraktikusabb, legkevésbé feltűnő fekete, szürke vagy bézs szettet, hogy gyorsan átlendüljünk a nap első döntési kényszerén....
Egészség
A fogkefét minden nap bevetjük, azonban arra nem mindig figyelünk, milyet veszünk le a polcról.
Home&Design
Igazán varázslatossá tehetjük az erkélyt, ha kiteszünk egy kis félbevágott narancsot, de mi történik majd ezután?
Sztárok
A Depeche Mode 2001. szeptember 11-én Bécsben, a Stadthalle-ban koncertezett az Exciter Tour keretében, és már készültek a magyarországi fellépésre is a következő napra.
Utazás
Sokan vannak úgy vele, hogy még most megpróbálják jó áron beszerezni a téli gumit.
Sztárok
Elegáns ruházatban és hatalmas mosollyal érkezett Budapestre a rúdutás világcsúcstartója, Armand Duplantis, aki őszinte vallomásban fejezte ki imádatát a magyar főváros és a helyi szurkolók iránt.