vitaminok
Van, hogy teljesen feleslegesen tömjük magunkba a sok vitamint, hiszen korosztályunknak megfelelően nem is azokra van...
Ha unod már a vitaminok szedését, akkor próbáld meg feldobni az étrendedet egy kis plusz kalciummal. Ezek az ételek...
A negyedik X után már nem úgy működik a testünk, mint ahogyan azt mi szeretnénk, azonban ezekkel a vitaminokkal...
Nem is gondolnád, de néha érdemes lenne elcsipegetni egyet-egyet.
Tél végén különösen oda kell figyelni a vitaminraktárak feltöltésére, mert van olyan vitamin, ami több mint száz...
Rengeteg egészségügyi előnye van.
Konyhatündér bloggerünk, Marton Adri számára nagyon fontos a családja egészsége, így tudatosan odafigyel arra, hogy az...
Így profitálsz belőlük a legjobban.
Hazai egyetem hallgatóin kísérleteztek.
Nagyon sok diéta, étrend állítja, hogy bizonyos tápanyagokat jobb, ha elkerülsz. De ha az olajakat és a zsírokat...



















