Egészség

Zöld, sárga vagy barna? Kiderült, melyik színű banán a legegészségesebb

A banánban található A-, C-, E-, K - vitaminok mellett megtalálható majdnem az összes B-vitamin is. Telítettségérzetet ad és finom. De nem mindegy mikor fogyasztod.

Színárnyalatok

Kétféle típusú ember létezik: aki mézédesen szereti a banánt, és aki inkább a zöldesebb, éretlenebb változatra szavaz. A banán szuper káliumforrás, és emellett értékes tápanyagokat és vitaminokat is tartalmaz. Azonban nem mindegy, hogy milyen érettségi állapotában fogyasztjuk: eltérő ugyanis a vitaminok aránya, attól függően mennyire érett a banán.

Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk

Lapozz tovább, és tudd meg, melyik színű banán a legegészségesebb!

Fotó:123rf

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Ma Magyarországon elég erős a tanárhiány, ezért vannak helyzetek, amikor pedagógusdiploma nélkül is lehet tanítani.
Lifestyle
Közvetlenül szerda reggeli őrizetbe vétele előtt tett közzé egy videót Matolcsy György, amelyben arról beszél, hogy az MNB alapítványainak vagyonából miért nem kórházakat építettek, hanem a...
Lifestyle
A palackvisszaváltási rendszer körüli feszültségek miatt a MOHU a készpénzes kifizetés teljes megszüntetését javasolja a kormánynak: a jövőben kizárólag levásárlásra vagy applikációs utalásra...
Lifestyle
Matolcsy György őrizetbe vétele nemcsak a hazai közéletet rázta meg, hanem az amerikai Polymarket online fogadási piacot is felpörgette, ahol azonnal megugrottak az Orbán Viktor év végi...
Sztárok
Szerda kora reggel őrizetbe vették Matolcsy Györgyöt, a Magyar Nemzeti Bank korábbi elnökét: a Központi Nyomozó Főügyészség összehangolt akció keretében, különösen jelentős vagyoni hátrányt okozó...
Sztárok
Az idén már 60. születésnapját ünneplő Sophie Marceau akár még most is könnyedén letagadhatna legalább 10 évet a korából, hiszen a francia nők utánozhatatlan bája és kisugárzása a mai napig jellemzi...