szív-és érrendszer
A tudomány is igazolja, hogy kávét inni jó.
Sok kávét iszol és aggódsz az egészségedért? Akkor most egy kicsit megnyugodhatsz, a legfrissebb eredmények alapján...
Kutatások bizonyítják: az, hogy milyen pozícióban alszol, komoly hatással lehet az egészségedre.
Bár leginkább a magas vérnyomásról lehet tudni, hogy kockázatos és kezelendő állapot, az alacsony vérnyomás is okozhat...
Ismered a keringési rendszer működését, felépítését? Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó...
Bár már nemsokára vége a télnek, még mindig nincs túl bő hazai gyümölcskínálat. A napfényes tavasz megérkezéséig...
Elgondolkodtál már azon, hogy milyen hatással van a rendszeres, kemény sport a szívedre? Aggódsz, hogy esetleg káros...
Kutatások bizonyítják: az, hogy milyen pozícióban alszol, komoly hatással lehet az egészségedre.
A legtöbb ember, ha a cékláról hall, átfut a szoba másik végébe, mintha pókot látna. Én imádom a céklát, főleg télen...
Egy friss kutatásból kiderült: sokkal egészségesebb hidegben futni, mint melegben. A szakértők szerint ugyanis az...