Megvan, milyen pózban a legegészségesebb aludni!
Kutatások bizonyítják: az, hogy milyen pozícióban alszol, komoly hatással lehet az egészségedre.
Melyik póz a legegészségesebb?
Vizsgálatok szerint az a legjobb, ha az ember a bal oldalán alszik. A bal oldalon alvás jótékony hatásairól először az ayurvéda, vagyis a természetes gyógymódokon alapuló élet tudománya adott hírt. Az ayurvéda lényege, hogy megtanítsa, mi a kedvező vagy kedvezőtlen a hosszú élethez, a karmánk beteljesedéséhez.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz, eláruljuk, miért a bal oldal a jó!
Fotó: The Midult
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Nemcsak ruháival, hanem praktikus stílustrükkjeivel is rendszeresen inspirálja a nőket Katalin hercegné – két könnyen beszerezhető kiegészítője például a legforróbb napokon is nagy segítséget...
Sztárok
A brit fővárosban rekordokat döntögetett a nyári forróság, amikor a divat és a filmvilág krémje összegyűlt az év egyik legelőkelőbb jótékonysági gálájára. A hírességek lenge szettekben érkeztek, egy...
Lifestyle
A nyári hőség nemcsak az embereket viseli meg, hanem a kertek növényeit is. Szerencsére létezik egy filléres, sokak által nem ismert hagyott házi praktika, amely segíthet abban, hogy a kiégett gyep...
Sztárok
Mindenki róluk beszél: Először lépett vörös szőnyegre titokzatos német szerelmével Reese Witherspoon
Hatalmasat fordult a világ a Doktor Szöszi sztárjával, aki az elmúlt évek magánéleti válságai után újra ragyog a boldogságtól. Hollywood közkedvelt színésznője egy New York-i gálán végre a...
Utazás
Pokoli forrósággal csap le ránk a nyár, és a meteorológusok szerint ma már az ország szinte minden pontján extrém terhelés éri a szervezetünket. Nemcsak a délutáni csúcsértékek lesznek ijesztőek, de...
Lifestyle
Nincs fájdalmasabb, mint amikor az embert a két legközelebbi szerette árulja el. Egy 33 éves nő átélte a legrosszabbat, amikor a férje a legjobb barátnőjével szűrte össze a levet, ám a sors végül...
