magnézium

Egészség
Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő egy korábbi cikkében már foglalkozott azzal, milyen jelei vannak a...
Egészség
40 felett a szervezetünk már nem működik olyan olajozottan, mint régen, így szüksége van annyi külső segítségre,...
Egészség
A magnézium a szervezetünk számára az egyik legfontosabb ásványi anyag; ha nem kapunk eleget belőle, akkor súlyos...
Egészség
Egyre rövidebbek a nappalok, esik az eső, előbukkannak a bacik, borús az idő, rosszabb a közérzetünk, vagyis...
Egészség
Ha az utóbbi időben kimerültnek és ingerlékenynek éreztük magunkat, lehetséges, hogy magnéziumhiányban szenvedünk....
Egészség
Mi az izomláz? Mi okozza? Kell-e aggódni miatta? Rosszat tettünk-e a testünkkel, ha jelentkezik és mit lehet tenni...
Egészség
A magnézium elengedhetetlen a szervezetünk tökéletes működéséhez, de sokan nincsenek tisztában azzal, mi mindenre jó ez...
Egészség
Csontjaink egészségéhez számtalan vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, amelyekhez zöldségek és gyümölcsök révén...
Lifestyle
Már csak néhány heted maradt az esküvőig? Ha eddig nem érted el az általad elképzelt álomalakot, akkor sem kell...
Egészség
Itt van újra a jó idő és vele együtt lassan elkezdődik a nyaralások időszaka is. Sajnos azonban néhányunk életét...

Oldalak