jótékony hatásai
Talán nem is gondolnád, de a szegfűszeg amellett, hogy egy igencsak ízletes fűszer, rendkívül sok egészségügyi előnnyel...
Több, mint egy évtizede közel 160 országban a Tej Világnapján hívják fel a figyelmet a tejre és a tejből készült...
A tej és a tejtermékek olyan létfontosságú tápanyagokat rejtenek, amelyekre egészségünk megőrzéséhez minden életkorban...
Az egészséges életmód elengedhetetlen része a változatos táplálkozás, amelyben a vörös húsféléknek is megvan a maguk...
Kevés olyan sokoldalú ételünk van, mint a rizs, hiszen az előételtől kezdve a desszerten át az italokig szinte...
A téli időszakban gyakran érezhetjük magunkat lehangoltnak vagy erőtlennek, éppen ezért ilyenkor fokozottan figyelnünk...
Sokan azt gondolják, a wellness ideje tavasztól őszig tart, pedig télen épp olyan jó kimenni a szabadba, és megcsodálni...
Még alig hagytuk magunk mögött az őszi fáradtságot, sajnos sokak számár máris beköszöntött a téli depresszió időszaka....
Az álmatlanság az egyik legalattomosabb alvászavar, amivel szinte minden ember találkozik legalább egyszer az élete...
A nyári forróságban nincs is jobb egy palack hűsítő víznél, ami oltja szomjunkat és a szervezetünkre is jó hatással van...