jótékony hatás
Egészség
A kesudió jótékony hatásait korábban már ismertette szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő. Most azonban egy...
Egészség
Az inkák gyümölcsének is hívják a lucumát, ezt a kívül zöld, belül aranysárga gyümölcsöt. Természetesen édes ízéért és...
Egészség
Nem lehetünk elég hálásak, ha olyan környéken lakunk, ahol rengeteg fa, netán egy egész erdő is van. A zöld és a barna...
Egészség
A szőlőt minden formában szeretjük: a bor zamata, a mazsola édessége, vagy a friss gyümölcs ropogóssága sok embert vesz...
Egészség
Hallottál már az okráról? Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában ma ezzel a furcsa nevű...
Lifestyle
Ha csak egy gyakorlatot végzel minden nap, akkor az a fekvőtámasz legyen! Kevés kivételtől eltekintve nincs még egy...
Egészség
Ismered az acai bogyót? Ha nem, akkor ideje megismerned! Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő 9 pontban...
Egészség
Az őszibarackot évszázadok óta nevelgették. Ez volt az első termesztett gyümölcs Kínában, ahol a halhatatlanság és a...
Egészség
Annyi stressz ér bennünket nap mint nap, hogy nem csoda, ha úgy érezzük, fel tudnánk robbanni idegességünkben. Szíve-...
Egészség
Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő szerint a tökmagnál nem kell finomabb és egészségesebb ropogtatnivaló....
